Bayam Dapat Menetralisir Kolesterol
 
JAKARTA (RP) - Konsumsi daging kambing di Hari Raya Idul Adha meningkat seiring dibagikan nya daging kurban kepada para warga, sebagai wujud pengorbanan umat Muslim.
Bagi Anda penderita hi-pertensi tak perlu takut mengonsumsi daging. Anda bisa mengonsumsi bayam untuk menetralkan tekanan darah setelah asyik menyantap olahan daging. Dilansir Searchhomeremedy, kandungan natrium yang tinggi dalam tubuh meningkatkan kemungkinan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Di sisi lain, kalium adalah mineral alami yang dapat mengurangi tekanan darah tinggi. lus bayam mentah dapat menjadi suplemen alami dalam tubuh, karena mengandung kadar kalium yang lebih tinggi. Secara otomatis itu dapat mengurangi masalah hipertensi. Selain itu, bayam juga mengandung/o/a/ zat mineral yang penting dan dapat memperkuat pembuluh darah. Oleh karena itu, bayam sangat dianjurkan untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi.(int eca)